Trong những năm gần đây, Pickleball đã và đang dần trở thành một môn thể thao hàng đầu, thu hút được rất nhiều người chơi ở mọi lứa tuổi nhờ vào cách chơi, luật chơi độc đáo, với sự kết hợp thú vị giữa cách chơi các bộ môn như: tennis, cầu lông,... Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về Pickleball là gì? lịch sử, luật chơi, cách chơi Pickleball chuẩn nhất cho người mới tập.
Pickleball Là Gì?
Pickleball, một môn thể thao đối kháng, được phát minh vào năm 1965 tại Mỹ. Ban đầu là trò chơi gia đình giải trí, nay đã trở thành môn thể thao quốc tế phổ biến, đặc biệt ở Mỹ, Canada, Úc và Việt Nam. Chơi đơn hoặc đôi trên sân nhỏ tương đương sân cầu lông đôi, Pickleball sử dụng paddle và quả bóng nhựa có lỗ. Thích hợp cho mọi độ tuổi và giới tính, môn thể thao này rèn luyện sức khỏe, phản xạ và sự dẻo dai mà không yêu cầu năng lực thể chất cao như tennis.
Nguồn gốc Và Sự Phát Triển Mạnh Mẽ Của Pickleball
Pickleball được sáng tạo ra vào mùa hè năm 1965 tại đảo Bainbridge, Washington (Hoa Kỳ), Pickleball ban đầu chỉ là trò chơi giải trí dành cho gia đình, nhưng đã nhanh chóng vươn mình trở thành môn thể thao chính thức với cộng đồng hàng triệu người chơi trên khắp thế giới.
Pickleball được phát minh bởi Joel Pritchard – một nghị sĩ Hoa Kỳ, cùng hai người bạn là Bill Bell và Barney McCallum. Trong một dịp cuối tuần, họ muốn tìm một trò chơi ngoài trời để cả gia đình cùng tham gia nhưng không có đủ dụng cụ chơi cầu lông. Họ đã linh hoạt thay thế: dùng vợt gỗ tự chế, quả bóng nhựa có lỗ và tận dụng sân cầu lông có sẵn. Trò chơi ban đầu dần được hoàn thiện và đặt tên là “Pickleball” – tên được cho là lấy cảm hứng từ chú chó cưng của gia đình Pritchard tên là Pickles.
Từ một môn thể thao tự chế thô sơ, Pickleball đã dần có những bước phát triển vượt bậc:
- Năm 1972: Pickleball chính thức được cấp bằng sáng chế.
- Năm 1984: Thành lập Hiệp hội Pickleball Hoa Kỳ (USAPA) – tổ chức đặt nền móng cho hệ thống luật lệ, giải đấu và đào tạo.
- Từ 2000 trở đi: Pickleball bùng nổ tại các trường học, trung tâm cộng đồng và khu nghỉ dưỡng cao cấp tại Mỹ.
- Từ những năm 2020: Pickleball trở thành một trong những môn thể thao phát triển nhanh nhất tại Mỹ với hàng triệu người chơi trên toàn quốc.
- 2022-2024: Nhiều vận động viên chuyên nghiệp từ tennis, cầu lông chuyển sang thi đấu Pickleball. Các giải đấu chuyên nghiệp như Major League Pickleball (MLP) và APP Tour được tổ chức bài bản và thu hút được rất nhiều các nhà tài trợ lớn.
Tại Việt Nam: Pickleball được du nhập từ khoảng năm 2022 và nhanh chóng thu hút được một cộng đồng thể thao phong trào lớn tại Hà Nội, TP.HCM, Đà Nẵng… Hiện nay đã có rất nhiều tay vợt, giải đấu và thương hiệu Pickleball lớn trong nước như aobongda.net, Wika, Facolos, … đã bắt đầu tham gia đầu tư, tài trợ và phát triển cộng đồng Pickleball nội địa.
Với sự phát triển nhanh chóng và quy mô thi đấu chuyên nghiệp, Pickleball đang được kỳ vọng để trở thành một môn thể thao chính thức tại Olympic trong những năm tới. Các tổ chức như International Pickleball Federation (IPF) và nhiều quốc gia đang phối hợp để xây dựng cộng đồng Pickleball quốc tế, từ cơ sở vật chất, chất lượng chuyên môn hay huấn luyện đến đào tạo trọng tài,.
Luật Chơi Pickleball Chuẩn Quốc Tế
1. Sân chơi Pickleball
Pickleball được thi đấu trên sân có kích thước giống sân cầu lông đôi:
- Chiều dài: 13.41m (44 feet)
- Chiều rộng: 6.10m (20 feet)
- Khu vực no-volley zone (còn gọi là “kitchen”): 2.13m (7 feet) tính từ lưới về mỗi bên
- Chiều cao lưới: 86.4 cm ở giữa và 91.4 cm ở hai đầu
2. Trang bị thi đấu Pickleball
- Vợt Pickleball: Thường làm từ composite, carbon hoặc gỗ. Loại phổ biến hiện nay là vợt carbon raw surface cho độ kiểm soát và xoáy tốt.
- Bóng Pickleball: Là bóng nhựa có lỗ, có 2 loại chính: bóng indoor (26 lỗ) và outdoor (40 lỗ).
- Giày và trang phục: Giày thể thao chuyên dụng, trang phục co giãn thoải mái, dễ vận động.
Tham khảo thêm các sản phẩm Pickleball tại đây.
3. Cách tính điểm trong Pickleball
- Chỉ bên giao bóng mới có thể ghi điểm.
- Trận đấu Pickleball thường thi đấu đến 11 điểm, thắng cách biệt 2 điểm. Một số giải chuyên nghiệp thi đấu đến 15 hoặc 21 điểm.
- Khi có lỗi từ phía đối phương, bên giao bóng được tính 1 điểm và đổi vị trí sân.
4. Cách giao bóng và đổi giao
- Giao bóng phải thực hiện dưới hông, bóng được phát chéo sân và phải bay qua khu vực kitchen mà không chạm lưới.
- Bên giao bóng có hai cơ hội: người chơi bên phải giao trước, nếu thắng điểm thì người cùng đội sẽ tiếp tục giao.
- Nếu bên giao bóng mất điểm 2 lần, quyền giao chuyển sang đội kia.
5. Luật "double bounce rule"
- Sau khi giao bóng, bên nhận phải để bóng nảy một lần rồi mới đánh lại.
- Sau đó, bên giao cũng phải để bóng nảy một lần trước khi đánh.
- Sau 2 lần bóng nảy, hai bên mới được phép đánh bóng trên không hoặc volley.
6. Khu vực cấm volley – “kitchen zone”
- Người chơi không được volley bóng (đánh bóng khi chưa chạm đất) khi đứng trong khu vực kitchen.
- Nếu chân chạm vào khu vực này trong hoặc sau khi volley, đó là lỗi.
- Được phép đứng trong khu vực kitchen nếu đánh bóng sau khi bóng đã nảy.
7. Các lỗi thường gặp trong Pickleball
- Giao bóng ra ngoài, không qua lưới hoặc chạm kitchen.
- Chạm lưới khi thi đấu.
- Đánh bóng trước khi bóng nảy trong giai đoạn "double bounce".
- Đứng trong kitchen khi volley.
- Đánh bóng ra ngoài đường biên sân.
8. Một số quy định thi đấu Pickleball quốc tế
- Các giải đấu thường tuân theo luật của USA Pickleball Association (USAPA).
- Vợt thi đấu cần được kiểm định và chứng nhận hợp lệ, đặc biệt tại các giải chuyên nghiệp.
- Người chơi cần đăng ký mã vận động viên, tuân thủ quy định về đồng phục và cách xử lý lỗi.
Hiểu và nắm rõ luật chơi Pickleball là bước tối quan trọng để bạn bắt nhịp vào bộ môn thể thao đầy thú vị này. Dù bạn là người mới bắt đầu hay đang muốn nâng cao kỹ thuật, việc chơi đúng luật sẽ giúp bạn phát triển kỹ năng, tư duy để tận hưởng trọn vẹn nhất bộ môn Pickleball này.
“Bạn là người mới tập chơi? Hay muốn tìm hiểu thêm về các dụng cụ, giải đấu Pickleball? Khám phá ngay các sản phẩm Pickleball chất lượng chính hãng tại đây.”